enflasyonemeklilikötvdövizakpchpmhp
DOLAR
32,5004
EURO
34,6901
ALTIN
2.496,45
BIST
9.693,46
Adana Adıyaman Afyon Ağrı Aksaray Amasya Ankara Antalya Ardahan Artvin Aydın Balıkesir Bartın Batman Bayburt Bilecik Bingöl Bitlis Bolu Burdur Bursa Çanakkale Çankırı Çorum Denizli Diyarbakır Düzce Edirne Elazığ Erzincan Erzurum Eskişehir Gaziantep Giresun Gümüşhane Hakkari Hatay Iğdır Isparta İstanbul İzmir K.Maraş Karabük Karaman Kars Kastamonu Kayseri Kırıkkale Kırklareli Kırşehir Kilis Kocaeli Konya Kütahya Malatya Manisa Mardin Mersin Muğla Muş Nevşehir Niğde Ordu Osmaniye Rize Sakarya Samsun Siirt Sinop Sivas Şanlıurfa Şırnak Tekirdağ Tokat Trabzon Tunceli Uşak Van Yalova Yozgat Zonguldak
İstanbul
Az Bulutlu
20°C
İstanbul
20°C
Az Bulutlu
Pazartesi Az Bulutlu
21°C
Salı Az Bulutlu
23°C
Çarşamba Az Bulutlu
22°C
Perşembe Az Bulutlu
20°C

Psikiyatri uzmanları açıkladı: Hava değişimleri psikolojinizi bozuyor olabilir

Psikiyatri uzmanları, sık değişen hava sıcaklıklarının insan psikolojisi üzerindeki tesirlerinden bahsetti.

Psikiyatri uzmanları açıkladı: Hava değişimleri psikolojinizi bozuyor olabilir
11.12.2023 18:52
51
A+
A-

Psikiyatri Uzmanı Dr. Sıdıka Oksay, sık değişen hava sıcaklıklarının insan psikolojisi üzerindeki tesirlerini kıymetlendirdi. Sonbahardan kış mevsimine geçişte yaşanan ani hava değişimlerinin insanların giysi tercihlerini etkilediğini belirten Dr. Oksay, grip ve soğuk algınlığı üzere fizikî rahatsızlıkların yanı sıra psikoloji üzerinde de tesir yarattığını tabir etti.

Özellikle yağışlı ve kapalı hava şartlarının depresif hissettirebileceğini, birebir halde çok sıcak havanın öfke hissi uyandırabileceğini söyledi. Ayrıyeten, havanın süratli değişiminin insan adaptasyonunu zorlaştırdığını vurgulandı.

GÜN IŞIĞININ AZALMASI DEPRESYONU TETİKLEYEBİLİR

Depresyonun sonbahar ve kış aylarında gün ışığının azalmasından etkilendiğini belirten psikiyatrist, bu devirde depresyon hadiselerinin arttığını tabir etti. Tıpkı vakitte bipolar bozukluk üzere duygusal durum bozukluklarının da mevsimsel değişimlere bağlı olarak etkilenebileceğini söyledi.

Global ölçekte iklim krizi ve mevsim değişiklikleriyle ilgili haberlerin insan psikolojisi üzerinde de tesirler yarattığını belirten Dr. Oksay, bu cins haberlerin genel olarak korkuyu artırdığını ve sakin kalmak ismine nefes antrenmanları üzere tekniklere başvurmanın kıymetli olduğunu söz etti.

ETİKETLER: ,
Yorumlar

Henüz yorum yapılmamış. İlk yorumu yukarıdaki form aracılığıyla siz yapabilirsiniz.